السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
إن جلوسك أمام شاشة الحاسوب لساعات طوال سيتعب عينيك و سيظهر بها إحمرار، مما يشكل خطرا عليها و لهذا ننصحك بتتبع النصائح التي ستساعدك على تفادي إتعاب عينيك، كما نقترح عليك استخدام برنامج خاص يساعدك على حماية عينينك من اشعة شاشة الحاسوب الضارة.
هذا البرنامج يعرفه الجميع يحمل اسم F.lux و هو مجاني حجمه لا يتعدى 584 كيلوبايت، و هو متوافق مع أنظمة التشغيل الويندوز، الماك اللينكس و ال iOS بحيث يمكنك استخدامه على أجهزة الأيفون و الأيباد.
برنامج F.lux يجعل إشاءة شاشة الحاسوب متوافقة مع الإضاءة الخارجية حسب الوقت الذي أنت فيه، فإضاءة الصباح ليست هي إضاءة الزوال أو الليل، ما عليك سوى أن تقوم بإضافة احداثيات البلد الذي تقيم فيه إلى البرنامج حتى يعمل معك بشكل متوافق مع الإضاءة المحيطة بك، هذه الإحداثيات يمكنك إدخالها من الرابط الموجود أسفل الفيديو.
يمكنك مشاهدة الحلقة التالية و متابعة مراحل تحميل و تثبيت برنامج F.lux و كيفية استخدامه لحماية عينيك من أشعة شاشة الحاسوب الضارة.
رابط تحميل برنامج F.lux
رابط الحصول على إحداثيات موقعك من هنا
